皆さんこんばんは! 本日は、"寝起きにするとスッキリ目が覚める方法"をご紹介したいと思います! ①寝起きに水を飲む 寝起きに一杯の飲み物を飲むことで、身体中に血がめぐり、目覚めやすくなるようです。 また、寝ている間には水分をうしなうので血液もドロ…
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