皆さんこんばんは! 人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかいていると言われていますが、実はその汗が疲労の原因となっている可能性があるのです! 今回の記事で睡眠と汗の関係について知り、快眠ライフを手にいれましょう! ①睡眠中にかく汗の量は? 人が一…
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